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试管助孕妈妈孕期可以吃紫菜吗？

2024-12-03 15:25:17      点击：
    试管助孕妈妈孕期可摄入紫菜，其蕴含丰富多样的营养成分，利于孕妈及胎儿的健康。
    紫菜富含蛋白、碘、钙、铁、维生素以及矿物质，有助于提升记忆力、防止贫血、促进胎儿骨骼及牙床的良好发育。
    此外，紫菜内含甘露醇，有助于缓解孕期水肿现象。别的方面，紫菜的化痰软坚、清热利水以及补肾养心之效亦有利于试管助孕妈妈。